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国羽新秀组合调整训练方向,关键分能力成破局关键

国羽新秀组合调整训练方向,关键分能力成破局关键

2026-08-11 08:342 次阅读体育报道

国羽新秀组合调整训练方向,关键分能力成破局关键

距离苏迪曼杯开赛还有不到三周,中国羽毛球队在成都双流训练基地的备战进入最后冲刺阶段。在男双组的一片高强度对抗声中,一对年轻组合的身影格外引人注目——刘雨辰/王昶的接班人,21岁的陈旭与19岁的张子墨,正在教练组的引导下进行着一项看似枯燥却至关重要的训练:关键分模拟。从发球到接发,从领先到落后,每一分都被赋予“赛点”或“局点”的意义,场边教练的哨声与战术板上的标记,让这片训练场的气氛比任何一场正式比赛都更凝重。

这对组合在去年世青赛上曾以黑马姿态闯入四强,但进入成年组后,他们的表现却如过山车般起伏。年初的马来西亚公开赛上,他们在首轮面对印尼老将组合时曾以20-17领先,却在连丢三个赛点后惨遭逆转;紧接着的印度公开赛,他们在决胜局10-5的大好局面下被对手连追7分,最终遗憾出局。两场失利如出一辙:关键分上的处理粗糙、心态波动,成了他们从“潜力新星”迈向“成熟选手”的最大绊脚石。主教练张军在接受采访时坦言:“技术层面,他们已经具备了和世界前十抗衡的能力,但一到关键分,手紧、脚软、脑子乱,这不是技术问题,是训练中没把‘最后一分’当回事。”正因如此,教练组在近期调整了训练重点——不再单纯追求多拍相持和进攻火力,而是将超过40%的训练时间用于关键分专项演练。

训练场上,陈旭和张子墨正在进行一组“从16平开始”的模拟对抗。规则要求:发球必须发到指定区域,接发必须抢攻,一旦失误或出界,直接判负。两人连续打了五局,比分从16-16交替上升,直到第五局,陈旭在网前一个轻吊被对手扑死后,气得把球拍摔在地上。张子墨默默捡起球,拍了拍搭档的肩膀。场边的助理教练何汉斌没有批评,只是递过战术板:“刚才那个球,你如果推底线后场,对手只能被动挑球,你们就有封网机会。关键分不是比谁更狠,是比谁更冷静。”这种“刻意制造压力”的训练,正是为了让他们在真实比赛中,面对那些决定胜负的瞬间时,能像呼吸一样自然地做出最优选择。

值得一提的是,这对组合在调整训练重点后,并非一帆风顺。在最近一次队内循环赛中,他们面对经验更丰富的何济霆/周昊东,一度在决胜局19-18领先。陈旭发球时,张子墨下意识地喊了一声“慢一点”,两人对视一眼,深吸一口气,最终凭借一个高质量的发球迫使对手挑球出界,拿下比赛。赛后,张子墨对记者说:“以前到了这种分,脑子里全是‘千万别失误’,现在想的是‘按练的来’。教练天天让我们在16-16时打,习惯了,反而不慌了。”这种变化,或许正是中国男双在巴黎奥运周期中,最需要从年轻球员身上看到的成长。

距离苏杯还有三周,陈旭和张子墨大概率会以第三男双的身份入选大名单。虽然他们未必能在小组赛中登场,但教练组已经明确表示,一旦进入淘汰赛,对手的针对性研究会更严密,主力组合的体能消耗也会更大,届时这对年轻组合的“关键分能力”很可能成为奇兵。从训练场到赛场,从“怕丢分”到“会拿分”,中国羽毛球男双的更新换代,或许就藏在每一次16-16的模拟里,藏在每一次落后时的深呼吸里。对于这对年轻组合而言,真正的比赛,其实从训练场上的关键分就已经开始了。

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